秋季气温逐渐下降，天气也越来越干燥，眼睛更容易受到侵袭。除了做些网络上恢复视力的最佳运动，还要记住这几个字：
远——连续看近处，记得眺望远方；
动——经常转动眼球缓解疲劳；
暖——注意眼睛保暖，可以尝试双手“熨目”；
润——经常眨眼防干燥；
吃——多吃益眼食物！